Skala Odczuwanego Stresu PSS-10 – test online
Skala Odczuwanego Stresu PSS-10 (Cohen): 10 pytań o ostatni miesiąc, wynik 0–40 z interpretacją i poradami. Darmowy test stresu online.
-
1Wprowadź dane
Wpisz treść, wklej tekst lub załaduj plik z dysku. -
2Kliknij przycisk
Narzędzie natychmiast przetworzy Twoje dane w przeglądarce. -
3Pobierz wynik
Skopiuj gotowy tekst lub zapisz plik na urządzeniu.
return "Wynik gotowy w 0.1s";
}
10 pytań o to, jak odczuwałeś(-aś) stres w ostatnim miesiącu. Nie ma dobrych ani złych odpowiedzi — zaznaczaj pierwszą, która przychodzi do głowy.
Mój profil
Wyniki
PSS-10 (Perceived Stress Scale), S. Cohen i wsp., 1983/1988 — tłumaczenie poglądowe; badania naukowe w Polsce korzystają z walidowanej adaptacji. Pozycje 4, 5, 7 i 8 punktowane odwrotnie; suma 0–40. Wynik przesiewowy, nie diagnoza.
Oceń to narzędzie:
Powiązane narzędzia
Inne narzędzia, które mogą Ci się przydaćSkala Odczuwanego Stresu PSS-10 (Cohen): 10 pytań o ostatni miesiąc, wynik 0–40 z interpretacją i poradami. Darmowy test stresu online.