DARMOWE NARZĘDZIE

Kalkulator SCORE2

Oblicz 10-letnie ryzyko zawału i udaru według skali SCORE2 / SCORE2-OP dla Polski (region wysokiego ryzyka). Wynik na podstawie oficjalnego algorytmu ESC 2021.

Bezpieczne (SSL)

Przetwarzanie Lokalne

100% Darmowe

Przejdź do narzędzia

Instrukcja

1

Wprowadź dane
Wpisz treść, wklej tekst lub załaduj plik z dysku.
2

Kliknij przycisk
Narzędzie natychmiast przetworzy Twoje dane w przeglądarce.
3

Pobierz wynik
Skopiuj gotowy tekst lub zapisz plik na urządzeniu.

                                                function runTool() {

                                                  return "Wynik gotowy w 0.1s";

                                                }

Twoje dane

Płeć

Wiek (40–89 lat)

Palenie tytoniu

Ciśnienie skurczowe (mmHg)

Cukrzyca

Cholesterol nie-HDL

nie-HDL = cholesterol całkowity − HDL. Przelicznik: mg/dl × 0,02586 = mmol/l.

10-letnie ryzyko sercowo-naczyniowe

Uzupełnij dane, a obliczymy Twoje 10-letnie ryzyko zawału lub udaru według skali SCORE2 dla Polski (region wysokiego ryzyka).

Oceń to narzędzie:

Powiązane narzędzia

Inne narzędzia, które mogą Ci się przydać

Co to jest SCORE2?

SCORE2 (Systematic COronary Risk Evaluation 2) to opracowana przez Europejskie Towarzystwo Kardiologiczne (ESC, 2021) skala szacująca 10-letnie ryzyko wystąpienia zawału serca lub udaru mózgu (zdarzeń sercowo-naczyniowych — śmiertelnych i nieśmiertelnych) u osób, które nie miały jeszcze takiego incydentu. Dla osób w wieku 70–89 lat stosuje się wersję SCORE2-OP (Older Persons). Polska należy do regionu wysokiego ryzyka, dla którego ten kalkulator został skalibrowany.

Jak działa kalkulator SCORE2?

Kalkulator implementuje oryginalny algorytm SCORE2/SCORE2-OP z materiałów ESC 2021 (model hazardu z rekalibracją regionalną dla regionu wysokiego ryzyka), a nie uproszczone „zgadywanie" z tablicy. Uwzględnia: płeć, wiek, palenie tytoniu, skurczowe ciśnienie tętnicze, cholesterol nie-HDL oraz cukrzycę. Wynik to procentowe ryzyko 10-letnie.

Cholesterol nie-HDL = cholesterol całkowity − HDL. Jeśli masz wynik w mg/dl, przelicz: mg/dl × 0,02586 = mmol/l (np. 190 mg/dl ≈ 4,91 mmol/l).
Ciśnienie skurczowe to wartość „górna" (np. 140 z odczytu 140/90 mmHg).

Interpretacja wyniku SCORE2 — progi zależne od wieku

Według wytycznych ESC progi ryzyka różnią się w zależności od wieku:

Wiek	Niskie–umiarkowane	Wysokie	Bardzo wysokie
poniżej 50 lat	< 2,5%	2,5–7,5%	≥ 7,5%
50–69 lat	< 5%	5–10%	≥ 10%
70 lat i więcej	< 7,5%	7,5–15%	≥ 15%

Im wyższe ryzyko, tym silniejsze wskazania do modyfikacji stylu życia i — w razie decyzji lekarza — leczenia (np. obniżania cholesterolu czy ciśnienia).

Jak obniżyć ryzyko sercowo-naczyniowe?

rzucenie palenia — to najsilniejszy modyfikowalny czynnik,
kontrola ciśnienia tętniczego,
obniżenie cholesterolu nie-HDL (dieta, aktywność, w razie potrzeby leki),
regularny ruch, prawidłowa masa ciała, ograniczenie alkoholu.

⚠️ Ważne — to narzędzie edukacyjne, nie diagnoza. Kalkulator SCORE2 nie zastępuje konsultacji lekarskiej. Ostateczną ocenę ryzyka i decyzje o leczeniu podejmuje lekarz na podstawie pełnego obrazu klinicznego (badania, wywiad, choroby współistniejące). Jeśli wynik Cię niepokoi — zgłoś się do lekarza rodzinnego lub kardiologa.

Najczęstsze pytania o SCORE2

Dla kogo jest SCORE2?

Dla osób w wieku 40–89 lat bez rozpoznanej choroby sercowo-naczyniowej, cukrzycy z powikłaniami, przewlekłej choroby nerek czy bardzo wysokiego pojedynczego czynnika ryzyka — te grupy są z definicji wysokiego/bardzo wysokiego ryzyka i nie wymagają skali.

Czym różni się SCORE2 od starego SCORE?

Stary SCORE liczył tylko ryzyko zgonu sercowo-naczyniowego. SCORE2 (2021) uwzględnia także zdarzenia nieśmiertelne (zawał, udar bez zgonu), używa cholesterolu nie-HDL i jest skalibrowany do czterech regionów ryzyka w Europie.

Dlaczego dla Polski przyjęto region wysokiego ryzyka?

ESC przypisała kraje do regionów na podstawie umieralności sercowo-naczyniowej. Polska znajduje się w grupie krajów wysokiego ryzyka, dlatego ten kalkulator używa kalibracji „high risk".