Ile kalorii ma hot-dog?
Hot-dog: 290 kcal w 100 g, ok. 319 kcal — hot-dog (110 g). Kalkulator kalorii porcji + białko, tłuszcz, węglowodany.
-
1Wprowadź dane
Wpisz treść, wklej tekst lub załaduj plik z dysku. -
2Kliknij przycisk
Narzędzie natychmiast przetworzy Twoje dane w przeglądarce. -
3Pobierz wynik
Skopiuj gotowy tekst lub zapisz plik na urządzeniu.
return "Wynik gotowy w 0.1s";
}
| Porcja | Kalorie |
|---|---|
| 100 g | 290 kcal |
| hot-dog (110 g) | 319 kcal |
| parówka (50 g) | 145 kcal |
| Wartości w 100 g | |
|---|---|
| Kalorie | 290 kcal |
| Białko | 10,5 g |
| Tłuszcz | 16 g |
| Węglowodany | 25 g |
| Błonnik | 1,2 g |
Średnie wartości wg tabel IŻŻ/USDA dla części jadalnych. Konkretny egzemplarz może się nieco różnić.
Oceń to narzędzie:
Powiązane narzędzia
Inne narzędzia, które mogą Ci się przydać
Ile kalorii ma hot-dog?
Hot-dog ma 290 kcal w 100 g, a typowa porcja — hot-dog (110 g) — to ok. 319 kcal. w 100 g znajdziesz: 10,5 g białka, 16 g tłuszczu, 25 g węglowodanów i 1,2 g błonnika. Kalkulator powyżej przeliczy kalorie i makroskładniki dowolnej porcji.
Kalorie w porcjach
| Porcja | Kalorie |
|---|---|
| 100 g | 290 kcal |
| hot-dog (110 g) | 319 kcal |
| parówka (50 g) | 145 kcal |
Parówka, bułka i sosy — co dokłada kalorie
Hot-dog to ok. 290 kcal/100 g, a typowa sztuka (bułka + parówka + sosy) — ok. 320 kcal. Najwięcej zależy od jakości parówki: te z dużą zawartością mięsa są podobne kalorycznie do tych z MOM (mięsem oddzielonym mechanicznie), ale zdrowsze. Sosy dokładają sporo: ketchup i musztarda po ok. 15–20 kcal na porcję, ale majonez czy sos serowy nawet 80–100 kcal. Sama parówka (50 g) to ok. 145 kcal. Wersja z dużą ilością warzyw (ogórek, kapusta, prażona cebula) jest sycąca przy podobnych kaloriach.