Wychowanie fizyczne — nowa podstawa programowa, klasy 1–3
Źródło: rozporządzenie Ministra Edukacji z 11 marca 2026 r. (Dz.U. 2026 poz. 378), załącznik nr 2 — tekst dosłowny.
Cele kształcenia — wymagania ogólne
- Zdobywanie wiedzy i umiejętności umożliwiających aktywne poznawanie i budowanie podstaw rozumienia świata.
- Rozwijanie krytycznego myślenia i refleksji nad własnym działaniem.
- Rozwijanie samodzielności, kreatywności i wytrwałości w myśleniu, ekspresji i działaniu.
- Rozwijanie kompetencji komunikacyjnych i kompetencji społecznych na bazie szacunku i zaufania do innych.
- Rozwijanie poczucia własnej wartości i motywacji do osiągania sukcesów edukacyjnych zgodnie z indywidualnymi predyspozycjami i uzdolnieniami.
- Rozwijanie poczucia przynależności do rodziny, grupy rówieśniczej, wspólnoty lokalnej i narodowej oraz dumy z ich tradycji, kultury i historii.
- Rozwijanie empatii i szacunku dla istot żywych oraz odpowiedzialności za środowisko przyrodnicze.
- Rozwijanie kompetencji dbania o siebie, w tym o aktywność fizyczną, zdrowie fizyczne i psychiczne oraz bezpieczeństwo własne i innych.
Treści nauczania — wymagania szczegółowe
Aktywność fizyczna i bezpieczeństwo
- EW.10.1.a podejmuje działania na rzecz utrzymania zdrowia, takie jak: dbanie o higienę ciała, wybór stroju sportowego odpowiedniego do miejsca zajęć i pogody, zdrowa dieta, regularny kontakt z przyrodą — ułóż lekcję
- EW.10.1.b wymienia i rozpoznaje przykłady aktywności fizycznej możliwej do wykonania w domu, w szkole i na świeżym powietrzu — ułóż lekcję
- EW.10.1.c podejmuje aktywność fizyczną w celu utrzymania zdrowia i zapobiegania wadom postawy, wykonuje systematycznie ćwiczenia fizyczne — ułóż lekcję
- EW.10.1.d wykonuje rozgrzewkę i wyjaśnia jej cel — ułóż lekcję
- EW.10.1.e przestrzega zasad zabaw i gier ruchowych oraz zespołowych — ułóż lekcję
- EW.10.1.f stosuje zasady bezpiecznego poruszania się pieszo, na rowerze, hulajnodze i rolkach, a także zna główne znaki drogowe – moduł bezpieczeństwo i obrona — ułóż lekcję
- EW.10.1.g stosuje zasady bezpieczeństwa w czasie aktywności plenerowych, w tym nad wodą, w lesie i górach – moduł bezpieczeństwo i obrona — ułóż lekcję
Sprawność fizyczna
- EW.10.2.a chodzi, maszeruje, biega ze zmianą kierunku i tempa, zachowując rytm i koordynację — ułóż lekcję
- EW.10.2.b skacze, podskakuje i przeskakuje – obunóż, jednonóż, w miejscu i w ruchu, przez przeszkody, w dal z miejsca i rozbiegu, przez skakankę lub gumę — ułóż lekcję
- EW.10.2.c wspina się na niskich wysokościach — ułóż lekcję
- EW.10.2.d czołga się w różnych kierunkach i pod przeszkodami — ułóż lekcję
- EW.10.2.e rzuca jednorącz małymi przyborami do celu nieruchomego i ruchomego — ułóż lekcję
- EW.10.2.f podaje przybory oburącz sprzed klatki piersiowej i znad głowy, w miejscu i w ruchu, a także chwyta je w miejscu i w ruchu — ułóż lekcję
- EW.10.2.g uderza piłkę nogą w miejscu i w ruchu, do partnera lub celu, z różną siłą i w różnych kierunkach — ułóż lekcję
- EW.10.2.h odbija piłkę oburącz lub jednorącz w górę i w kierunku partnera — ułóż lekcję
- EW.10.2.i wykonuje podstawowe ćwiczenia techniczne z piłką lub innym przyborem charakterystycznym dla gier zespołowych: kozłuje w miejscu i w ruchu, podaje i chwyta, odbija, uderza, prowadzi, rzuca, uderza do celu — ułóż lekcję
- EW.10.2.j toczy, podnosi i przenosi przybory — ułóż lekcję
- EW.10.2.k utrzymuje równowagę w pozycjach statycznych i dynamicznych, z przyborem i bez — ułóż lekcję
- EW.10.2.l wykonuje rotacje ciała wokół osi pionowej i poziomej, w tym obroty w miejscu i w ruchu, przewroty w przód z przysiadu podpartego — ułóż lekcję
- EW.10.2.m przenosi ciężar ciała z jednej strony na drugą — ułóż lekcję
- EW.10.2.n utrzymuje prawidłową postawę ciała w różnych pozycjach — ułóż lekcję
- EW.10.2.o wykonuje ćwiczenia rytmiczne przy muzyce — ułóż lekcję
- EW.10.2.p uczestniczy w zabawach i grach ruchowych oraz grach zespołowych — ułóż lekcję
- EW.10.2.q korzysta z dostępnego sprzętu sportowego, zachowując zasady bezpieczeństwa — ułóż lekcję
- EW.10.2.r współpracuje z innymi przy planowaniu i realizacji zabaw ruchowych — ułóż lekcję
- EW.10.2.s przestrzega zasad fair play w zabawach i grach ruchowych oraz grach zespołowych — ułóż lekcję
Najczęściej zadawane pytania
Od kiedy obowiązuje nowa podstawa programowa — Wychowanie fizyczne, klasy 1–3?
Zgodnie z § 4 rozporządzenia nowa podstawa jest stosowana od roku szkolnego 2026/2027 w klasach I i IV, a w kolejnych latach w następnych klasach: klasa I — od 2026/2027, klasa II — od 2027/2028, klasa III — od 2028/2029. W roku 2026/2027 w klasach II i III obowiązuje jeszcze dotychczasowa podstawa.
Ile wymagań szczegółowych obejmuje Wychowanie fizyczne — klasy 1–3?
26 wymagań szczegółowych w 2 częściach: Aktywność fizyczna i bezpieczeństwo; Sprawność fizyczna. Wymagania edukacji wczesnoszkolnej rozporządzenie podaje dla całego I etapu (klasy I–III), bez podziału na poszczególne klasy.
Co oznaczają moduły przy wymaganiach?
Wybrane wymagania szczegółowe zostały oznaczone jako należące do modułów: ekonomiczno-finansowego, kultura oraz bezpieczeństwo i obrona. Na tej stronie: moduł bezpieczeństwo i obrona — 2.
Jak ułożyć lekcję do konkretnego wymagania?
Kliknij „Ułóż lekcję” przy wymaganiu — otworzy się generator planu lekcji z tematem, przedmiotem i poziomem, a wybrane wymaganie trafi do AI jako pierwsze. W gotowym planie wymagania z podstawy wstawia program dosłownie z rozporządzenia; plan przeczytaj przed lekcją.
Co oznaczają kody przy wymaganiach (np. MAT.IV-VI.1.19)?
To oznaczenia nadane przez Szkołę WebP.pl dla wygody — nie są częścią rozporządzenia. Składają się ze skrótu przedmiotu, grupy klas oraz numeru działu i punktu tak, jak są ponumerowane w rozporządzeniu; np. MAT.IV-VI.1.19 to matematyka, część „Klasy IV–VI”, dział 1, punkt 19.
Wszystkie przedmioty nowej podstawy